Has escuchado hablar sobre las Habilidades Sociales? te cuento entonces...

Son aquellas formas de cómo comunicarnos tanto verbal como no verbalmente con los demás, las habilidades sociales son el arte de relacionarse con los demás y el mundo que nos rodea.

También están destinadas a conseguir objetivos, a ser asertivos mientras expresamos nuestras emociones y deseos.

Existen dos tipos de habilidades sociales, las básicas y las avanzadas o complejas. Pero también aprender a manejar las habilidades sociales es esencial para tener la seguridad de saber establecer una comunicación, saber qué vamos a decir o hablar, de qué forma hacerlo. Aprender a escuchar, ser más empático con las otras personas en lugar de estar preocupado por nuestros pensamientos y emociones de inadecuación es una manera de conseguir emociones relacionales de satisfacción.

Aprender a defendernos en las relaciones, a expresar nuestro punto de vista con seguridad, nos llevará a una emoción de satisfacción y seguridad que repercutirá en nuestra autoestima de forma muy positiva.

Por qué es importante manejar o dominar éstas habilidades?

Aprender a manejar éstas competencias nos ayudan a conseguir relaciones óptimas y satisfactorias con los demás ya sea en el aspecto familiar, laboral, o personal, las habilidades sociales también juegan un papel importante en la mejora de la autoestima, de la comunicación y para lograr obtener nuestros objetivos finales.